RAZE Energy
RAZE Energy - Raze Pre Workout 30 Srv.
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Raze Pre-Workout ist mit all den erstaunlichen Inhaltsstoffen unseres Raze Energy Drinks plus einem zusätzlichen Schub formuliert, damit Sie Ihr Training auf die nächste Stufe bringen können.
- Starke Koffeinmischung mit verzögerter Freisetzung
- Verstärkte Pumpe
- Rasiermesserscharfer mentaler Fokus
- Kein Crash!!!
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Warum ist Ernährung für den Muskelaufbau wichtig?
Dein Körper verbraucht beim Training viel Energie. Auch beim regenerieren deiner Muskelzellen verbrennst du Kalorien. Du füllst deine Energiespeicher mit Essen wieder auf und das mit 3 Nährstoffen: 1. Eiweiß...
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Die Phasen der Ernährung
Es gibt im Grunde 2 Ernährungs- bzw. Trainingsphasen. 1. Masse- bzw. Aufbauphase - Wie der Name schon verrät willst du in der Phase Muskeln und Gewicht aufbauen. 2. Definitionsphase -...
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Paleo Diät
Paleo auch Steinzeitkost genannt basiert auf Grundlage des Proteinprinzips. Bei dieser Diät liegt der Fokus auf Fleisch, Fisch, Meeresfrüchte, Gemüse, Obst und Nüsse. Im Prinzip alles, was man in der Steinzeit...
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