Rezepte Süß
Protein-Pancakes
4 Stk Eier 100 g Magerquark 55 g Eiweißpulver, Vanille 200 g Beeren, frisch, zum Garnieren 1 EL Öl, für die Pfanne Zubereitung Für die Protein-Pancakes zuerst die frischen Eier in...
Protein-Pancakes
4 Stk Eier 100 g Magerquark 55 g Eiweißpulver, Vanille 200 g Beeren, frisch, zum Garnieren 1 EL Öl, für die Pfanne Zubereitung Für die Protein-Pancakes zuerst die frischen Eier in...
Bodenloser low carb Käsekuchen mit Äpfeln
500 g Magerquark 300 g Frischkäse 150 g Joghurt 100 ml Milch 40 g Eiweißpulver (neutral oder Vanille) 1 EL Kokosmehl 1 Pck. Vanillepuddingpulver 4 m.-große Ei(er) 150 g Xylit...
Bodenloser low carb Käsekuchen mit Äpfeln
500 g Magerquark 300 g Frischkäse 150 g Joghurt 100 ml Milch 40 g Eiweißpulver (neutral oder Vanille) 1 EL Kokosmehl 1 Pck. Vanillepuddingpulver 4 m.-große Ei(er) 150 g Xylit...
Low Carb "Grießbrei"
300 ml Milch 30 g Eiweißpulver (Vanillegeschmack) 3 TL Flohsamenschalen etwas Süßstoff oder Stevia Zubereitung Alle Zutaten gründlich miteinander verrühren. Danach etwa 30 Minuten kaltstellen.
Low Carb "Grießbrei"
300 ml Milch 30 g Eiweißpulver (Vanillegeschmack) 3 TL Flohsamenschalen etwas Süßstoff oder Stevia Zubereitung Alle Zutaten gründlich miteinander verrühren. Danach etwa 30 Minuten kaltstellen.