Body Attack
Body Attack Muscle Creatine (Creapure) 1000g
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Muskel- und Kraftzuwachs? Hier stemmst du richtig! Unser Muscle Creatine macht seinem Namen alle Ehre. Mikrofeines Kreatin Monohydrat landet als patentierte Creapure® Form zu 100% in deinen Muskelzellen. Das Pulver löst sich sehr gut in Fruchtsaft oder Wasser auf, um dich bei deinen Muskelaufbau-Zielen nach vorn zu bringen. Natürlich vegan, ohne Gentechnik – reinster Wirkstoff für einen kristallklaren Benefit. Hand drauf!
- Kreatin Monohydrat (Creapure®)
- Laktosefrei
- Zutaten ohne Gentechnik & vegan
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Warum ist Ernährung für den Muskelaufbau wichtig?
Dein Körper verbraucht beim Training viel Energie. Auch beim regenerieren deiner Muskelzellen verbrennst du Kalorien. Du füllst deine Energiespeicher mit Essen wieder auf und das mit 3 Nährstoffen: 1. Eiweiß...
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Die Phasen der Ernährung
Es gibt im Grunde 2 Ernährungs- bzw. Trainingsphasen. 1. Masse- bzw. Aufbauphase - Wie der Name schon verrät willst du in der Phase Muskeln und Gewicht aufbauen. 2. Definitionsphase -...
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Paleo Diät
Paleo auch Steinzeitkost genannt basiert auf Grundlage des Proteinprinzips. Bei dieser Diät liegt der Fokus auf Fleisch, Fisch, Meeresfrüchte, Gemüse, Obst und Nüsse. Im Prinzip alles, was man in der Steinzeit...
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